Strona 1 z 1

Owoce i warzywa w diecie

: 19 sty 2021, 10:00
autor: Tinna
Warzywa i owoce są wskazane w diecie,należy je jeść, żeby utrzymać odpowiedni bilans, jeść owoce i warzywa dobrane do swoich potrzeb. Ja tak mam ze jem je w porze lunchu, dobra dieta na podstawie warzyw i owoców to podstawa zdrowego żywienia.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 20 sty 2021, 6:15
autor: WinniePooh
Nie za bardzo rozumiem twój post. Ale oczywiste jest to, że zdrowa dieta, to dieta oparta na owocach i warzywach. Najlepiej lubię nasze polskie owoce sezonowe, ale gdy ich nie ma, chętnie sięgam po egzotyczne, mało znane owoce. Ostatnio znalazłam bardzo ciekawy artykuł na temat owocu o nazwa pitaja - https://onedaymore.pl/blog/pitaja/ , przyznam się, że w ogóle nie wiedziałam, że taki owoc istnieje i że ma tak dużo wartościowych składników odżywczych. Fajnie kosztować nowych smaków, szczególnie gdy pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 20 sty 2021, 13:06
autor: amelkaaa
Super. A ja jeszcze polecam czytać sobie artykuły typu https://dietly.pl/blog/czy-kolejnosc-po ... -znaczenie . Jeżeli chcecie zadbać o właściwą dietę, to na pewno wam się przydadzą takie wiadomości. Bo będziecie wiedzieć w jakich porach, jakie jadać posiłki. Ja osobiście cenię sobie takie wskazówki.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 20 sty 2021, 19:55
autor: Daga22
Owoce i warzywa są kluczowe w zdrowej diecie, dostarczają nam dużo niezbędnych witamin. Jednak u mnie wykryto duży niedobór witaminy D, co dodatkowo poza innymi problemami przyczyniło się do popadnięcia w depresję. Zaczęłam chodzić do psychiatry, zostały mi przepisane odpowiednie leki i zastosowana odpowiednia terapia. Bardzo pomogli mi w https://psychomedic.pl/psychiatra-katowice/ uporać się z tą chorobą.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 26 sty 2021, 23:06
autor: piotrek5467
Jeśli robisz sałatki z warzyw, to łyżka oleju https://olejrzepakowy.com/zdrowie-uroda/ również dostarcza odpowiednich składników. Tylko trzeba szukać dobrej jakości oleju.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 02 mar 2021, 16:42
autor: artur123
Chciałbym Wam polecić oferte https://strefamocy.pl/, gdzie znajdziecie największą oferte odżywek oraz suplementów w Warszawie. W ich ofercie znajdziecie również róznorodne akcesoria, które pomogą Wam w treningach i pomogą uzyskać wymarzoną sylwetkę.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 21 maja 2021, 9:45
autor: patka34
Jak wiadomo dieta to nieodłączny element leczenia. Nie inaczej jest w przypadku owsicy. Czy wiecie, co jeść przy owsikach? Jeżeli nie to zaraz wam podpowiem. Otóż warto spożywać produkty, które są bogate w błonnik. Warto w tym miejscu wymienić, chociażby kasze, chleb razowy, czy też warzywa strączkowe. Jeść można również czosnek, czy też kiszoną kapustę. Dopowiem jeszcze, że zainteresowani więcej informacji na ten temat mogą znaleźć pod tym https://www.bezowsikow.pl/o-owsicy/dieta.html adresem w internecie.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 28 maja 2021, 20:09
autor: janka90
To prawda, warzywa i owoce są bardzo ważne w diecie i podczas redukcji kilogramów. Nawet na stronie https://cateromarket.pl/blog/jak-powinn ... kilogramow znajdziecie na ten temat ciekawy artykuł. Ja z tymi radami schudłam kilka kilogramów i coraz lepiej czuję się we własnym ciele.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 07 lip 2021, 12:18
autor: ajjuna
owoce i warzywa w diecie są bardzo waznym elementem, ale wiadomo, wszystkie posilki powinny byc odpowiednio zbilansowane, Ja nie umialam tego dopilnowac, dlatego sie zglosilam do kliniki leczenia otylosci https://odchudzanie.medicover.pl/ tam mi wytlumaczyli wszystko, co i jak rozpisali diete :)

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 17 wrz 2021, 14:26
autor: Ciastko81
Warto też regularnie robić badania krwi, mi ostatnio wyszło, że mam niedobór żelaza, jeśli też macie z tym problem to w artykule jak uzupełnić niedobory żelaza znajdziecie dużo porad jak poprawić swoje wyniki, aby były na odpowiednim poziomie.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 20 paź 2021, 14:36
autor: monika082
Ja sama swoje własne owoce hoduję i warzywa u mnie w ogrodzie i mam ich zazwyczaj tyle ile potrzebuję. Tylko w tym roku miałam mniej bo jakaś choroba je dopadła ale zastosowałam środek polecany tutaj https://www.lovethegarden.com/pl-pl/art ... odek/owoce i już widzę że zaczął działać.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 22 paź 2021, 22:07
autor: hubert37
Ochronimy prywatny kapitał prezesa,zarządu, włąściciela ,skontaktuj się z ltdbroker skup spółek z długami https://www.ltdbroker.pl/ Nie jesteś sam z problemami, pomogliśmy już wielu przedsiębiorcom, życie neiraz układa się bardzo neisprawiedliwie,dlatego nie oceniamy,a pomagamy.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 24 paź 2021, 16:20
autor: stonoga
A czy w Waszej diecie jest również miejsce na owoce suszone? Ja ostatnio natknęłam się na jabłka suszone wędzone na stronie internetowej https://jawo2008.pl/95-jablka-suszone-wedzone.html i moim zdaniem brzmi to całkiem apetycznie. Kto z Was miał okazję próbować już takich jabłek?

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 17 lut 2022, 12:45
autor: enriquebelacio18
Dokładnie, jeśli sami hodujecie owoce i posiadacie sad, to warto sprawdzić maszyny sadownicze http://www.agromod.pl/ które znacznie usprawniają pracę. Maszyny szkółkarskie i maszyny sadownicze posiadają bardzo ciekawe rozwiązania, które pomagają w wielu codziennych czynnościach.

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 11 kwie 2022, 14:55
autor: vlord

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 12 kwie 2022, 11:07
autor: Kazikdobry
Owoce i warzywa to podstawa w diecie!!
Dodatkowo regularnie uzupełniam witaminę C.
Polecam zapoznać się z artykułem https://www.pozytywnybiznes.pl/witamina ... -stosowac/

Re: Owoce i warzywa w diecie

: 01 cze 2022, 18:31
autor: vlord
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
http://journallubricator.ruсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт