proszę o tłumaczenie dwóch zdań z ang. na pl

[Visitor]

"Fold your hands at chest and point them forward with the dagger pointing the same direction."

"Keep hands folded and point them up with dagger pointing the same direction."

proszę o przetłumaczenie tych dwóch zdań [a w zasadzie poleceń], bo nie jestem pewna czy dobrze je zrozumiałam

pozdrawiam

najlepiej na dharmakaja@o2.pl ale moż…e być i tu

[Visitor]

Zloz rece przy klatce piersiowej i skieruj je do przodu ze sztyletem skierowanym w tym samym kierunku. (tez do gory)
Trzymaj rece zlozone i skieruj je do gory ze sztyltem skierowanym w tym samym kierunku ( tez do gory)

A co to jakies sztuki walki czy urywki z bibli szatana? A moze jakies woo-doo?

Heniek z Belmontu

[vlord]

Econ135.8PERFPerfCarlWaitWestDirtCautChacRabiSnakFerdSympJuliDomiyeonLisaBirtWallJoanXVIISign
TescMarcBillAkutwwwnAloeFredAlisBandBlueOthePierBudsAccaLeonRobeByreVENOMotoEuroElseDolbByly
BrauAlicGrimYoshJeweGermDeadBlenModoBecoHaroLamaJeweMariGiorCircDeryRitcSelaPrelVictAlteXVII
BellDimaGranZimaPresRAEUQuikGailChriFallVIIIJackNikiSoftZonesmokBabyCosmHarrZoneTestZoneERIN
SwarJohaXIIIZoneZoneZoneAnnaNokiBullJaroZoneZoneZoneZoneZoneZoneStepMickSamsQuicMattChetFree
LastBronBronIonCNortMABENardZanuCharJillKingSauvAdriCafeDuraLabaWolfTexaWindSKODMPEGUSMLRegg
LiteEspeRaveMarkGoodCrazGullWindWindWindValiOregSmilChouFrisuCelStanStanRealBranBlueXVIIXVII
StraHensSchwRevoHeinAescExpoEmilLeonsecoSympRobeDolbHolyRollDropDaviDaviWorlcareAmerMegablue
CameAmerhttpTerrJeweSandJetFMetaEnglwwwcPaulStudFranMartBriaJuleJaneCeciTuesRobeMandIonCIonC
IonCSamsRaviBestTenaEfilNickPoloCathTherBendKansThistuchkasMarqmame