Szybkie odchudzanie

Forum do ogólnych dyskusji nt. języka angielskiego

Szybkie odchudzanie

Postautor: LudwikA9 » 12 gru 2016, 11:22

Potrzebuje porady jak szybko zrzucić kilka zbędnych kilogramów! Zawsze zimą tyje, bo siadam wieczorem z facetem przed tv, oglądamy filmy i zajadamy chipsy i czekoladę a potem dupsko rośnie! Zapisałam się już na siłownie, ale ciężko mi się wychodzi z domu gdy tak zimno, ogólnie się nie chce! Chce też zamówić sobie jedzonko bo sama sobie w tym kompletnie nie radzę. Korzystałyście może z http://www.paleocatering24.pl/jadlospis ? Mają ciekawe oferty więc chyba warto spróbować... Musze jeszcze namówić przyjaciółkę na siłownie to bedzie mi raźniej.
LudwikA9
newbie
 
Posty: 7
Rejestracja: 24 mar 2016, 13:54



Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: zeberka » 25 sty 2017, 10:06

A może lepiej po prostu trochę poćwiczyć? Jeśli o to chodzi to siłownia warszawa ma bardzo fajną ofertę dla wszystkich, którzy chcą się trochę poruszać. Ogromny wybór zajęć fitness na pewno przyciągnie zainteresowanych. Warto spróbować.
zeberka
newbie
 
Posty: 33
Rejestracja: 23 lis 2016, 11:20

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: NatiSan » 08 kwie 2017, 22:27

Szybkie odchudzanie nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem, czasami można się zastanowić nad zabiegiem liposukcji - http://liposukcja.com.pl/ ale to już ściśle pod nadzorem lekarza inaczej może być problem z tym, zresztą bez konsultacji z lekarzem nie masz co liczyć, że ktoś Ci to przeprowadzi.
NatiSan
newbie
 
Posty: 28
Rejestracja: 01 lip 2014, 20:00

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: cruella3 » 27 kwie 2017, 17:25

Takich zabiegów nie miałam i mam nadzieję że nie będę miała ale muszę się przyznać do http://therm-line.com/therm-line-fast , z tym suplementem udało mi się schudnąć bez większego wysiłku 10kg. I to bez wyrzeczeń
cruella3
newbie
 
Posty: 31
Rejestracja: 15 kwie 2016, 15:51

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: guziol » 07 cze 2017, 12:09

odchudzać się trzeba z głową, najważniejsza jest wartościowa i zróżnicowana dieta.
guziol
junior fellow
 
Posty: 239
Rejestracja: 02 sie 2013, 10:52

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: Fuzz » 14 cze 2017, 14:10

odchudzać się trzeba z głową, najważniejsza jest wartościowa i zróżnicowana dieta.
Tak jak kolega wyżej napisał, bardzo ważne.
Do tego wysiłek fizyczny odgrywa ważną rolę, jeżeli ktoś z Was ma zamiar otworzyć przydomową siłownię, to mam ciekawy artykuł, jakie obciążenie wybrać https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/jaki ... psze/4763/ dobór odpowiedniego obciążenia jest fundamentem budowania siłowni.
Fuzz
newbie
 
Posty: 41
Rejestracja: 19 lip 2015, 14:52

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: guziol » 19 cze 2017, 17:42

odchudzanie musi być rozważne i odpowiedzialne a nie szybki. Tak to tylko można sobie krzywdę zrobić.
guziol
junior fellow
 
Posty: 239
Rejestracja: 02 sie 2013, 10:52

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: angielskinaplus » 26 cze 2017, 11:22

Nie ma czegoś takiego jak szybkie odchudzanie, to wymaga czasu. Na https://zerokalorii.pl/ widziałam fajne produkty bez cukru i tłuszczu. Można sobie nimi zastąpić przekąski i do tego jak się dołożyć ćwiczenia, powinno być okej.
angielskinaplus
newbie
 
Posty: 16
Rejestracja: 02 mar 2017, 9:34

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: guziol » 27 cze 2017, 10:30

odchudzanie musi być racjonalne, w żadnym wypadku szybkie bo może to mieć złe konsekwencje dla organizmu.
guziol
junior fellow
 
Posty: 239
Rejestracja: 02 sie 2013, 10:52

Re: Szybkie odchudzanie

Postautor: Adamila021 » 17 lip 2017, 11:16

Oczywiscie zgadzam się z guziolem. Wszystko trzeba robić na spokojnie i przemyślanie. Polecam powolutku dążyć do celu przez zdrową diete, aktywność fizyczna i naturalne suplementy diety. Taki zestaw na pewno przyniesie dobre efekty. Jeżeli bedziecie szukać suplementów to polecam nektary aloesowe http://mydetoxtea.pl/kategoria-produktu/forever/ swietnie smakuja a i wspomagaja trawienie.
Adamila021
newbie
 
Posty: 44
Rejestracja: 09 lut 2017, 15:36


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] i 7 gości